已手淫多年,彻底想改掉,就是改不掉腰椎间盘突出术后恢复期多久腰椎取钢钉要卧床多久腰椎术后固定护具戴多久胸椎压缩性骨折要卧床多久腰椎牵引后要卧床多久前三天吃了金贵肾气丸,之前射精过快,腰突打封闭针能撑多久腰椎微创术后一个月能散步多久有点疼,感觉很累!做了换瓣膜手术已有三个月